1、打开抽帧的运行软件，新建项目文件，在装载预置中选择DVPAL，保存项目源文件。
2、双击“来自项目”窗口空白赶列材关处，弹出输入对话框，将光盘中需要抽帧的素材导入项目源文件。
3、编辑来自素材，找到并添加“间歇”滤镜进行设置，依次选择帧定格和时间轴。
4、点击鼠标右键，点击帧定格，选择入点或出点定格，即可实现抽帧。
5、完成各项的设置后，按空格键进行预览，没有问题着主克底迅烟约后保存即可。
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在pr里面抽帧的方法如下：
1来自、打开抽帧的运行软件，新建项目文件，在装载预置中选择DVPAL，保存项目源文件；
2、双击“项目”窗口空号宣白处，弹出输入对排爱当兴爱后最话框，将光盘中需要抽帧的素材导入项目源文件；
3、编辑素材，找到并添加“间歇”滤镜进行设置，依次选择帧定格和时间轴；
4、头老点击鼠标右采口关费独键，点击帧定格，选择入点或出点动定格，即可实伤司浓音规少现抽帧。
5、完成各项的设置后，按空格键进行预览，没来自有问题后保存即可。